Reiki : définition et bienfaits

Définition

Le Reiki est une technique de guérison par imposition des mains qui peut être utilisée sur soi ou sur autrui. Il est également possible de donner des traitements à distance.

Le Reiki agit sur le corps et l’esprit; il soulage les symptômes, mais va en même temps à la source du problème, il donne ce dont on a besoin à un instant donné.

Le mot Reiki est composé de deux kanji (lettres de l’alphabet japonais) : REI et KI.
REI signifie esprit, et KI énergie.
Reiki signifie donc énergie spirituelle.

Le Reiki est une thérapie complémentaire, en aucun cas elle ne doit se substituer à la médecine.

Les bienfaits du Reiki

Bienfaits physiques

Accélère le processus d’auto-guérison
Renforce le système immunitaire
Atténue les douleurs et les tensions
Accélère la guérison des plaies, des fractures, des brûlures
Elimine les toxines du corps
Améliore le sommeil
Diminue les effets secondaires de certains traitements allopathiques

Bienfaits sur le mental

Clarifie les pensées et stimule la pleine conscience
Accroît la relaxation
Réduit le stress
Renforce la confiance en soi
Aide à se libérer des addictions
Aide à accomplir les buts que l’on se fixe

Bienfaits émotionnels

Libère les peurs et les blocages dans le passé
Calme et apaise l’anxiété
Réduit le stress émotionnel
Induit la quiétude intérieur
Dissipe la colère
Encourage le relâchement émotionnel
Stimule la concentration, la conscience et l’acceptation

Bienfaits spirituels

Renforce la conscience spirituelle
Eveille et stimule l’intuition
Augmente la connexion spirituelle
Aide au développement spirituel
Aide à découvrir son propre chemin spirituel

Différence entre le Reiki et le magnétisme

La différence fondamentale entre le Reiki et le magnétisme réside dans la nature de l’énergie utilisée :

dans le magnétisme, le praticien se charge en énergie (qui devient sa propre énergie) et ensuite, il la donne. Si sa réserve n’est pas suffisante, il devra faire appel à sa propre énergie et en fin de journée il se sentira « vidé ».
dans le Reiki, le praticien canalise l’Energie Universelle de Vie et n’utilise pas sa propre énergie. Un praticien de Reiki ne sera jamais vidé de son énergie suite à une séance, au contraire; le praticien reçoit du Reiki tout comme la personne traitée.

l’état du magnétiseur (physique, mental, émotionnel ou spirituel) influence grandement la qualité de l’énergie transmise.
dans le Reiki, l’état du praticien n’influence en rien la qualité de l’énergie qui passe par ses mains.

lorsqu’il ne va pas bien, le magnétiseur devra chercher de l’aide auprès d’un confrère.
un praticien de Reiki, par définition, pourra s’aider (et aider d’autres personnes) quel que soit son état, le lieu, le moment, la situation, …

Le déroulement d’une séance de Reiki

Le Reiki est une technique de guérison par imposition des mains.
Pendant le traitement, le praticien va faire passer de l’énergie Reiki tout le long du corps du patient. Un traitement complet dure environ une heure.

L’énergie Reiki descend par la couronne du praticien et est stockée un centre énergétique situé en dessous du nombril.
L’énergie Reiki est ensuite canalisée par le praticien dans ses bras, puis dans ses mains, pour être transmis à la personne qui reçoit le traitement.

Les traitements Reiki peuvent entraîner une crise de guérison, c’est-à-dire une aggravation légère des symptômes physiques ou mentaux. C’est en général plutôt bon signe et signifie que le corps ou l’esprit a besoin d’évacuer des choses de cette façon.

Apprendre le Reiki

Les 5 principes du Reiki

Ces 5 principes sont la base fondamentale de l’enseignement spirituel du Reiki :

« Juste pour aujourd’hui » nous indique qu’il faut vivre dans le présent. Il n’y a qu’un instant de notre vie véritablement important, celui que l’on est en train de vivre. Vivre dans la culpabilité du passé ou dans la peur du futur ne fait que causer de l’agitation inutile.

« Ne sois pas en colère », parce que la colère est destructrice, avant tout pour soi-même. Elle ne règle rien et ne fait qu’aggraver les choses. Elle est le témoignage de la peur.

« Ne t’inquiète pas », car l’inquiétude, tout comme la colère, est la cause d’une grande perte d’énergie. La colère attire plus de colère, et l’inquiétude attire les problèmes. Il faut être lucide et ne pas aborder la vie naïvement, mais ruminer ses inquiétudes ne créé que des problèmes.

« Sois reconnaissant », parce que la vie n’est pas parfaite, mais voir la vie comme un verre à moitié plein rend plus heureux que de la voir comme un verre à moitié vide. Pourtant dans les deux cas on regarde la même chose. La pensée est créatrice. En cultivant une vision négative des choses, on génère plus de négatif. Inversement en cultivant une vision positive, la vie sera plus clémente. Les affirmations positives sont une bonne technique pour apprendre à cultiver le positif.

« Travaille diligemment », il est question de travail spirituel sur soi-même, par exemple pratiquer la méditation de façon quotidienne.

« Sois bon avec les autres », car le Reiki est un système d’illumination et la compassion nous raccorde à la source d’amour infini.

Les degrés de Reiki

La capacité à canaliser l’énergie Reiki ne peut pas s’apprendre de façon théorique, elle est transmise de l’enseignant à l’élève lors d’un stage de formation. C’est ce que l’on appelle l’initiation.

Le Reiki est généralement enseigné en quatre niveaux :

Premier niveau : initié Reiki

Stage de formation où le canal d’énergie Reiki est activé avec l’initiation reçu par l’enseignant Reiki.
L’initié apprend également l’histoire du Reiki, les techniques de bases pour se guérir lui-même (auto-traitement), guérir une autre personne, des animaux, des plantes…

Second niveau : praticien Reiki

Au cours de ce niveau, l’initié est formé aux techniques avancées du Reiki : il reçoit une nouvelle initiation, les trois premiers symboles du Reiki, ainsi que leurs usages et il apprend le traitement à distance.

Troisième niveau : maître praticien

Ce troisième niveau est spécialisé dans l’évolution spirituelle, l’initié apprend à se purifier soi-même, aller vers l’éveil (le Sartori); il apprend également le symbole du maître et comment l’utiliser.

Quatrième niveau : maître enseignant

Ce dernier niveau permet de savoir enseigner le Reiki à des autres personnes et de réaliser des initiations.